Taller en Castropol "Relajación, expresión corporal y movimiento"

El Ayuntamiento de Castropol a través de la Concejalía de Igualdad, Bienestar Social y Salud organiza un taller gratuito titulado “Relajación, expresión corporal y movimiento: Pasos para mejorar mi salud” que dará comienzo el 29 de septiembre  en el Polideportivo municipal de Barres en horario de 16:30 a 18:30 horas.

Esta acción formativa se enmarca dentro de un proyecto de Promoción y Educación para la Salud desde una perspectiva de género promovido por el Ayuntamiento, en colaboración con el Instituto Asturiano de la Mujer, desde hace dos años.

Pretende dar respuesta a las necesidades detectadas entre el colectivo de mujeres respecto a su salud. Según reflejan distintos estudios, entre ellos “Mujeres y Hombres en Asturias 2011” del Instituto Asturiano de Estadística y el Instituto Asturiano de la Mujer, las mujeres presentan peores resultados en diversos indicadores de calidad de vida.

El objetivo del curso es promover la salud integral, teniendo en cuenta su vertiente biopsicosocial e incide en la importancia de adquirir el hábito de realizar una actividad física  de forma cotidiana para conseguir beneficios a nivel mental y físico.

El taller se aborda desde una metodología lúdica que se adapta al nivel físico de cada participante.

Nota de prensa enviada a los medios de comunicación. Como aclaración, cabe añadir que el taller tendrá lugar en el Polideportivo de Barres, todos los jueves hasta el 27 de octubre. Para más información e inscripciones, están disponibles los siguientes teléfonos: 985635001 y 667651280 (Belén Pertierra-Ayuntamiento de Castropol).