Escuela de Salud de Castropol: fibromialgia y fatiga crónica

La Escuela de Salud de Castropol ofrecerá una nueva cita a las personas interesadas en ampliar sus conocimientos sobre salud y bienestar el viernes 29 de mayo de 2015.

Y es que, a las 17:00 horas, en la Casa de Cultura de Castropol, se llevará a cabo un taller práctico sobre "Fibromialgia y fatiga crónica: ¿Cómo puedo mejorar mi calidad de vida?" impartido por la presidenta de la Asociación UNIFIFACO del Occidente (Unión de personas con fibromialgia y/o fatiga crónica), Cristina Nogueira Álvarez.

En el taller las personas que participen aprenderán a realizar ejercicios para mantenerse flexibles y en activo, técnicas de relajación y respiración para aliviar el dolor y conocerán la influencia de la alimentación en la enfermedad y lo importante que son nuestras emociones en el devenir de la enfermedad.

Quienes deseen reservar plaza pueden hacerlo llamando al Ayuntamiento de Castropol en el teléfono 985 635 001 (Belén Pertierra) o a través del correo pmd@castropol.es