Entrenamiento en circuito, una buena opción para ponerse en forma en el polideportivo de Tapia

Ponerse en forma e inaugurar el 2026 con energía será posible en Tapia de Casariego donde, los lunes y miércoles, se desarrollarán intensas sesiones de entrenamiento en circuito.

En el polideportivo, a partir de las nueve y media de la mañana, se trabajará fuerza, cardio y resistencia con ejercicios pensados para un público adulto.

Para asistir se requiere llevar agua y ropa cómoda.

Se requiere un mínimo de seis personas para que se pueda forma el grupo.

Más información en @tapiadeporte o bien en el propio polideportivo.