El Fitboxing llega a la comarca del Navia con Goshin Center C.D.

No disponemos de imagen
Publicado por Xurde P. Lejarza el 02 de febrero de 2022
Del 07 de febrero al 30 de junio de 2022
311 visitas
El Fitboxing llega al occidente de Asturias, en concreto al valle del Navia, de la mano de Goshin Center C.D. en sus instalaciones de El Espín, Coaña. 
 
Se trata de una nueva actividad, totalmente novedosa en la comarca y que a buen seguro será de interés para muchas personas por sus características. 
 
Fitboxing es una modalidad deportiva que combina el entrenamiento funcional de alta intensidad con el golpeo de sacos, aplicando técnicas de Boxeo, Kickboxing y Artes Marciales. Su crecimiento ha sido tan meteórico que las licencias en algunas federaciones se han incrementado por encima del doscientos por ciento. 
 
Desde Goshin Center explican con todo detalle en qué consistirá esta nueva propuesta deportiva que nos plantean: 
 
Nuestro sistema #EnjoyTheFight está pensado para que tanto chicas como chicos puedan aprender los movimientos y técnicas de un luchador, sin recibir ningún golpe.
 
Es un entrenamiento completo, supervisado por un entrenador titulado que adaptará la intensidad del entrenamiento, de manera gradual, según el estado físico de cada uno.
 
Con música de fondo, para sumar motivación, las sesiones se dividen en dos bloques de tres partes. Más una vuelta a la normalidad con una pequeña sesión de estiramientos.
- 1º Bloque: Tras el calentamiento inicial, se empieza con un entrenamiento funcional, al que seguirá el trabajo técnico (solos o en parejas).
- 2º Bloque: Aplicación de la técnica en los sacos u otro material de golpeo, que después se intercala con ejercicios de alta intensidad. Se finaliza el bloque con una buena sesión de asaltos, golpeando el saco a toda potencia.
 
Principalmente se usa el peso del cuerpo, aunque también habrá hueco para pequeñas pesas, gomas de resistencia, combas, trx, además de otros materiales profesionales.
 
De vez en cuando las personas que participen en estas clases vivirán la experiencia de subirse al ring para hacer parte de su entrenamiento.
 
Esta actividad se desarrollará los martes y jueves, de 19:00 a 20:00 horas. Más información en el teléfono 674014353.

Otros eventos en Coaña

Otros eventos en Asturias por estas fechas


Comentarios

No hay ningún comentario. ¡Se el primero!

Envía tu comentario

Responsable: Que Femos. Finalidad: prestar el servicio solicitado. Duración: mientras se mantenga la relación comercial u obligación legal. Destinatarios: no se cederán datos a terceros, salvo obligación legal. Derechos: acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación, portabilidad. Más información en nuestra política de privacidad.

Datos obligatorios

¡No te pierdas nada!

Una vez a la semana te llevamos los eventos del Occidente de Asturias a tu correo.

Responsable: Que Femos. Finalidad: prestar el servicio solicitado. Duración: mientras se mantenga la relación comercial u obligación legal. Destinatarios: no se cederán datos a terceros, salvo obligación legal. Derechos: acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación, portabilidad. Más información en nuestra política de privacidad.
Menú
Menú

Identificación