Charla: Cómo planificar el entrenamiento físico

Con el nuevo año recién comenzado, es hora de poner en marcha esos nuevos propósitos con los que solemos despedir el que termina. La mayoría de las veces, uno de esos propósitos suele tener que ver con nuestra forma física, aunque no siempre sabemos cómo llevarlo a cabo. Por eso, el próximo viernes 3 de febrero a las 19:30 horas, la Casa de Cultura de Luarca acogerá la Charla: Cómo planificar el entrenamiento físico.

Dicha charla estará impartida por Luis García Rodríguez, licenciado en educación física, maestro de atletismo, entrenador nacional de atletismo y técnico superior de atletismo.