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Boal acogerá un Taller de Movimiento Consciente y Vida Saludable

Boal acogerá un Taller de Movimiento Consciente y Vida Saludable
Xurde P. Lejarza

Publicado por Xurde P. Lejarza el 15 de septiembre de 2021

  • del 29 de septiembre de 2021
  • al 29 de diciembre de 2021
  • #Taller
  • Boal
Nedi Mallada sds

Boal acogerá un Taller de Movimiento Consciente y Vida Saludable un miércoles al mes, comenzando el 29 de septiembre de 2021, en la Casa de Cultura.

El taller, dirigido a personas mayores de cincuenta años que quieran fomentar el envejecimiento saludable a través de la interacción social y el ejercicio físico moderado, se desarrollará en horario de 18:00 a 19:30 horas y se guiará por ejercicios colectivos, estiramientos o técnicas de movilidad para mejorar el estado físico y mental.

Las plazas son limitadas y las personas interesadas en inscribirse pueden hacerlo en el Plan Municipal sobre Drogas, en el correo pmdboalgrandas@boal.es o a través de sus redes sociales.

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