5ª Edición del Día de los 10.000 pasos en Navia 2015

Practicar ejercicio físico de forma regular, es indispensable para poder mantener una correcta salud tanto física como mental y es que, cuidar nuestro cuerpo, no deja de ser una inversión de futuro. Por eso es importante concienciar a las personas de todas las edades, de la importancia de realizar pequeñas dosis de ejercicio, convirtiéndolo en una saludable rutina.

En Navia son conscientes de la importancia que tiene hacer deporte para mantenernos saludables y por eso, un año más, se preparan para el Día de los 10.000 pasos.

La 5ª edición del Día de los 10.000 pasos, tendrá lugar el domingo día 18 de octubre a partir de las 11:00 horas. Como de costumbre, el punto de partida se situará en el complejo deportivo de La Granja, para realizar una sencilla ruta de 8 kilómetros por las inmediaciones de la localidad.

La participación, de caracter gratuita, requiere inscripción previa a través del complejo deportivo La Granja, llamando al 985 651 148, o bien a través de la dirección de correo electrónico deportenavia@gmail.com.

Finalizada la ruta, los participantes recibirán un bollo preñao para recuperar las fuerzas.